Диетологи утверждают, что лето - самое благоприятное время для похудения. Все дело в том, что сейчас рацион питания можно сделать низкокалорийным за счет включения в него свежих фруктов, овощей, ягод и зелени, а не жестко ограничив себя в еде.
Многое зависит от того, где вы собираетесь провести свой отпуск. И если речь идет об экзотических островах, то необходимо выполнять одни меры профилактики инфекционных заболеваний.Допустим, вы запланировали отдых где-нибудь в Таиланде, то стоит помнить о повышенном риске малярии, вируса Зика, холеры и прочих инфекционных недугов, защититься от которых можно только при помощи заблаговременной вакцинации.
В результате одного из недавних исследований ученые обнаружили взаимосвязь между регулярным употреблением зеленого чая и нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы.Как выяснилось, все дело в том, что зеленый чай обогащен флавоноидами, а эти вещества значительно сокращают риск развития заболеваний сердца, так как не позволяют накапливаться в сосудах "плохому" холестерину и образовываться бляшкам.
Ученые обнародовали новые результаты исследований, в которых определили, как влияет развод на мужчин и женщин.Оказалось, что для обеих сторон развод - это серьезная психологическая травма, сокращающая продолжительность жизни.Как бы там не было, но в 99% случаев люди разводятся не по обоюдному желанию.
В Украину уже пришло лето и по всей территории страны температура воздуха стремительно повышается с каждым днем. В связи с этим, медики решили напомнить, чего следует остерегаться в жару и как сохранить свое здоровье.
Ежедневно каждый из нас употребляет пищу и напитки, но не каждый продукт в рационе можно назвать полезным для желудочно-кишечного тракта. Наверное, поэтому более 70% населения планеты страдают от таких заболеваний, как гастрит, колит, язвенная болезнь, панкреатит и так далее.
Американские ученые детально изучили состав и свойства сладкого перца, в результате чего пришли к выводу, что этот овощ способен снять воспаление в нейронах головного мозга. Но при условии, что окрас перца будет зеленым.
Недостаток жидкости ведет к «высыханию» клеток. Если не восполнить недостаток воды, они гибнуть, пишет intermedservice.ru со ссылкой на healthinfo.Такой процесс называется обезвоживанием. При недостаточном поступлении воды, человек начинает чувствовать слабость и усталость. Влага выходит из тела даже при дыхании. Прибавьте к этому потоотделение и мочевыделение. Поэтому, чтобы не допускать обезвоживания, потери воды нужно регулярно восполнять.
Глаза могут рассказать о 30 характеристик состояний здоровья, пишет интернет-издание intermedservice.ru со ссылкой на 24tv.ua.Зрительная диагностика выявляет 34% случаев диабета, 39% – артериального давления выше нормы, 62% – высокого уровня холестерина.Состояние глаз может говорить о наличии таких заболеванийКрасные точки на глазах, образовавшиеся на месте сосудов, которые треснули, свидетельствуют о наличии сахарного диабета.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ишемическая болезнь сердца и инсульт являются самыми распространенными причинами смерти у людей, пишет интернет-издание intermedservice.ru со ссылкой на 24tv.ua.Статистику опубликовала пресс-служба Организации Объединенных Наций в Twitter. По данным ВОЗ, также в топ-3 самых распространенных причин смертности в мире входят инфекции нижних дыхательных путей.
