Лишняя жидкость в организме – причина появления отеков, что негативным образом отражается на самочувствии человека, передает intermedservice.ru со ссылкой на СобКор.Особенно актуальна данная проблема в летний период.Медики назвали продукты, наиболее активно выводящие воду из организма.*Чай и кофе – одни из лучших натуральных диуретиков.
Долголетие лишь на 5% зависит от физической активности, на 15% — от правильного питания и на 80% от уровня интеллекта, как недавно выяснили исследователи из Гарвардского университета. Хотите «отодвинуть старость»? Тренируйте мозг, советуют эксперты, передает intermedservice.ru со ссылкой на healthinfo.ua.1. УЧИТЕ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИЧем больше вы их знаете, тем лучше.
Миллионы мужчин подвергают себя дополнительной опасности, поскольку не знают о том, что рак простаты - это семейная болезнь. Данные злокачественные опухоли относятся к числу наиболее наследственных, и в 50% случаях виновата генетика, сообщает intermedservice.ru со ссылкой на healthinfo.ua.Игнорирование или незнание того факта, что рак предстательной железы является наследственной болезнью, подвергает многих мужчин опасности.
Понятно, что при соблюдении какой-либо диеты масса тела будет постепенно снижаться, но что если вес уменьшается, а человек ничего для этого не делает? Оказывается, резкое похудение может быть обусловлено некоторыми заболеваниями или нарушением работы определенных внутренних органов.
Заболевания печени считаются одними из самых коварных, потому как длительное время развиваются бессимптомно. По статистике, о печеночной недостаточности или циррозе больные узнают через 1-2 года после того, как в печени начались необратимые процессы отмирания клеток.Именно поэтому медики рекомендуют заботиться о здоровье в целом и о печени в частности.
В жаркую погоду самочувствие человека, имеющего любой из недугов сердечно-сосудистой системы, ухудшается. А в случае, если сердечник еще и неправильно питается, то ему будет еще хуже.Общие рекомендации кардиологов известны и они заключаются в том, чтобы люди не налегали на "тяжелую" пищу и алкоголь.
На самом деле, легко проснуться или взбодриться на экваторе рабочего дня можно и без кофеина. Подавляющее большинство людей не представляют своего утра без кофе, но, как оказалось, этот напиток дает ощущение прилива энергии лишь на 30-50 минут, а потом человеку снова захочется спать.
Известно, что куриные яйца - это один из самых полезных продуктов, вмещающих в себе множество витаминов, минералов и микроэлементов. Поэтому медики советуют есть их каждый день.Самым лучшим временем для употребления яиц, по мнению диетологов, является утро.
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели новое очень важное исследование. Исследователи заявляют, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака молочной железы, сообщает intermedservice.ru со ссылкой на FaceNews.
По сути, судорога – это неконтролируемое сокращение мышц. Как правило, они возникают в икроножных мышцах, хотя бывают и в других областях, сообщает intermedservice.ru со ссылкой на Healthy Style.Во время судороги вы можете чувствовать, что в пораженной области мышца стала плотнее и тверже, чем обычно.
|