Это полезно знать:

Эксперты: Чаи для похудения дают кратковременный эффект

Эксперты: Чаи для похудения дают кратковременный эффект

Чай для похудения практически не влияет на лишний вес. Об этом заявили австралийские ученые.

Как передает mir24.tv, специалисты пояснили, что вкупе со здоровым образом жизни и спортом такие чаи дают лишь кратковременный эффект. В основном они выступают как обычный напиток.

«На самом деле нет такого чая, который поможет вам сбросить вес. Это обычная история – это слишком хорошо, что быть правдой на самом деле», – заметил доцент Кен Харви из медицинской школы профилактики здоровья Университета Монаша.

Он добавил, что чай можно пить и вести здоровый образ жизни, однако на результат рассчитывать не стоит.

В свою очередь представитель Ассоциации диетологов Австралии Мелани Макгрис согласилась с мнением доцента. Она подчеркнула, что потеря веса зависит от множества вещей.

«В этом чае мало калорий, поэтому если вы замените высококалорийные напитки на чай, для вас будет плюсом», – сказала Макгрис.

Эксперты рекомендовали всем желающим похудеть вместо чая для похудения покупать обычный черный и зеленый чай, а также фрукты и овощи.

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

06.08.2018 13:21 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2018 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.