Это полезно знать:

Ученые рассказали, как как поддержать давление в норме

Ученые рассказали, как как поддержать давление в норме

Ученые рассказали, как как поддержать давление в норме. Они считают, что в этом поможет определенный рацион и спорт.

Специалисты советуют есть много овощей и фруктов, чаще ходить в спортзал и уменьшить потребление соли.

Ученые подчеркивают, что как правило,, у вегетарианцев меньше проблем со здоровьем, поскольку они придерживаются правильного питания.

Также они рекомендуют для нормализации давления есть чеснок, продукты с высоким содержанием омега-3 и пить травяной чай.

Фото Александры Будилки (из архива FOTOmedia)

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

03.10.2019 18:09 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2019 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.