Отпуск поможет отсрочить преждевременную смерть

Исследователи из Финляндии считают, что частый отпуск необходим каждому работнику. Это поможет отсрочить преждевременную смерть.

Ученые уверены: даже здоровый образ жизни не может положительно влиять на долголетие, если человек много работает и мало отдыхает. Чтобы проследить это, были проанализированы медицинские данные 1222 мужчин, родившихся в 1919-1934 годах, передает mir24.tv.

Добровольцев разделили на две группы. Одна из них получала устные пожелания относительно рациона и образа жизни. Другой не выдавались рекомендации

Оказалось, люди, которым врачи уделяли больше внимания, все равно умирали чаще. Тогда ученые обратили внимание еще и на объем работы, количество сна, частоту и продолжительность отпуска. Результат удивил специалистов: смертность была ниже на 37% у тех, кто находился в отпуске больше, чем три недели в году.

Источник