Изжога характеризуется жжением в грудной области, при этом может тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле — кислый и горький привкус, сообщает intermedservice.ru со ссылкой на HealthyStyle.Часто такое состояние возникает, когда человек много поел и сразу же принял лежачее положение, или при злоупотреблении нездоровой едой и алкоголем.
И всё-таки физические нагрузки являются лучшим лекарством. Очередное исследование показало, что они борются с депрессиями и уменьшают риск болезней сердца, сообщает intermedservice.ru со ссылкой на Новости Ю.Для страдающих от депрессий людей физические нагрузки могут быть таким же важным средством лечения, как и антидепрессанты.
Мы – то, что мы едим. Некоторые продукты не только негативно влияют на наш организм в целом, но и напрямую отражаются на состоянии кожи. Вычисляем «тихих вредителей» и срочно избавляем от них холодильник. Ну, или хотя бы сводим к минимуму их потребление, сообщает intermedservice.ru со ссылкой на 24apteka.КофеинЧашечка кофе – почти что безобидный утренний ритуал.
Исследование причин, определяющих разницу в старении людей, позволило ученым сформировать пул привычек, которые негативно сказывают на организме человека и ведут к его ускоренной деградации, пишет intermedservice.ru со ссылкой на healthinfo.Ученые констатировали, что одной из распространенных ошибок, ведущих к ухудшению состояния организма и, соответственно, к его старению, является исключение из своего рациона жиров.
Медики обнаружили вред фруктовых напитков – кислые напитки серьезно повреждают эмаль и негативно влияют на состояние зубов, пишет интернет-издание intermedservice.ru со ссылкой на 24tv.ua.Такое заявление сделали британские ученые из Королевского колледжа.
Институт аграрной политики подсчитал, что в среднем украинец употребляет в год около 25 килограммов курятины, пишет интернет-издание intermedservice.ru со ссылкой на 24tv.ua.Мясо курицы может быть смертельно опасно для украинцев, поскольку производители кормят птицу антибиотиками, чтобы те не болели. Из-за постоянного употребления такого мяса значительно страдает организм человека.
С приближением лета рыночные прилавки пестрят изобилием самых разнообразных фруктов. Знаете ли вы, какие из них наиболее безопасны для вашей талии? Об этом пишет intermedservice.ru со ссылкой на Сегодня.ПерсикКалорийность: 40 ккал на 100 гПерсик является низкокалорийным диетическим продуктом, при этом очень сочным и вкусным, что еще больше увеличивает его привлекательность для желающих похудеть.
Врач-диетолог Оксана Скиталинская назвала полезные овощи, которые способны вывести токсины из организма и защитить мозг от старения, пишет интернет-издание intermedservice.ru со ссылкой на 24tv.ua. Среди них – свекла, авокадо, чеснок и томаты, говорится на сайте врача в Facebook.Вишневый пигмент свеклы – бетаин – способен оздоравливать печень. Этот овощ способен выводить из кишечника все нездоровое.
Наверное, вы неоднократно слышали, что по ночам лучше не работать, потому что в организме происходят одновременно несколько сбоев, а в результате человек заболевает.Самым частым "осложнением" ночной работы является ожирение, включающее в себя снижение секреции инсулина, замедление обмена веществ, гормональный дисбаланс, нарушение углеводного обмена и заметное ухудшение внешнего вида.
Ягодные, фруктовые и овощные смузи пользуются спросом в летний период, потому что готовятся они из сезонных продуктов.Диетологи утверждают, что регулярное употребление смузи значительно улучшает здоровье, ведь этот напиток - сплошной набор витаминов, минералов, антиоксидантов и прочих полезных веществ.Обычно, в состав смузи входят не только ягоды, фрукты или овощи, а еще и йогурт, молоко, мороженое, лед.
