Ученые рассказали, как ношение обуви в детстве влияет на физическое развитие

Как ношение обуви в детстве влияет на физическое развитие индивида? Озадаченные этим вопросом ученые из Йенского университета (Германия) провели сравнительный анализ, протестировав тех детей, кто рос босиком, и тех, кто постоянно носил обувь. Представители первой группы показали лучшие результаты в тестах на равновесие и прыжках в длину. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Pediatrics, пишет Naked Science.

Всего в тестах участвовали 810 детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет. Из них 385 носили обувь в течение взросления. Они жили в северной части Германии. Те дети, которые большую часть жизни ходили босыми, родились в Южной Африке. Исследователи разделили их на четыре группы: от 6 до 10 лет, от 11 до 14, от 16 до 18 и вся выборка целиком.

Всего испытуемые прошли три теста: тест на равновесие, прыжки в длину и спринт. Все испытания они проходили и босиком, и в обуви. С первыми двумя заданиями группа, привыкшая ходить без обуви, справилась значительно лучше среди всех возрастных категорий. Однако их собственные результаты в обуви превысили те, что они показали босыми. В случае со спринтом ситуация оказалась обратной. Подростки, обычно носящие кроссовки, продемонстрировали лучшее время.

Профессор Астрид Зах (Astrid Zech), курировшая исследование, назвала возможное объяснение этому феномену: «В Южной Африке тест по спринту проходил на открытом пространстве, менялась и погода, и поверхность почвы. В то же время немецкие дети бегали в спортивном зале, где пол специально приспособлен для бега. Тип подошвы также имеет значение. Южноафриканские ученики бежали в школьной обуви, тогда как немецкие — в кроссовках. Поэтому результаты еще предстоит уточнить».

По мнению профессора, их работа показывает, что активность детей без обуви может улучшить их физические способности, и это стоит учитывать при развитии ребенка.

По материалам realist.online

Источник