Это полезно знать:

Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройности

Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройности

Знаменитая певица не перестает удивлять фанатов своей безупречной внешностью и стройной фигурой. 48-летняя исполнительница выглядит намного моложе своих лет.

На днях Анжелика Варум, как и обещала подписчикам, раскрыла секрет своей стройности. На своей странице в Instagram артистка опубликовала пост, в котором рассказала о системе своего питания и о предпочтениях в спорте. Анжелика отметила, что более 20 лет придерживается раздельного питания. Она исключила из своего рациона жирные, жарены блюда, а также консервацию, маринады, сахар и другие продукты. За день певица выпивает до четырех литров воды.

Варум не любит жесткие тренировки, а занимается спортом ради удовольствия. Знаменитость ходит по 15-20 км, плавает по 2-3 км. Артистка не увлекается тяжелыми упражнениями, а делает самые простые на основные группы мышц всего тела. Звезда считает, что главное в спорте – систематичность.

К рекомендациям Варум прикрепила снимок, на котором она запечатлена в спортивной одежде. Фанаты в очередной раз восхитились стройной фигурой певицы и поблагодарили за хорошие советы.

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

16.04.2018 3:37 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2018 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.