Это полезно знать:

Эксперты раскрыли интересные факты о мультивитаминах

Эксперты раскрыли интересные факты о мультивитаминах

Ежедневный прием мультивитаминов не спасает от сердечно-сосудистых заболеваний. Оздоровительный эффект от витаминов и минеральных добавок оказался равен нулю, свидетельствует новое исследование Американской кардиологической ассоциации.

Ученые проанализировали данные о здоровье более чем двух миллионов пациентов, которые принимали добавки с минимум тремя витаминами и минералами, но отказались от лечебных трав, гормонов и лекарств. Оказалось, что эти средства никак не понижают риск развития сердечно-сосудистых недугов и преждевременной смерти, передает mir24.tv.

Люди часто воспринимают прием витаминов как часть здорового образа жизни и пребывают в уверенности, что их тело получает достаточно питательных веществ для полноценной работы. Согласно данным исследований, мультивитамины принимает примерно треть американцев. Однако, по мнению врачей, питательные вещества лучше получать из пищи, чем посредством пилюль.

Что касается сердечно-сосудистых заболеваний, тот тут лучшая профилактика – поддерживать в норме кровяное давление и увроень холестерина, заниматься физкультурой, не набирать лишний вес, лимитировать потребление алкоголя и не курить.

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

22.11.2018 20:00 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2018 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.