Это полезно знать:

Ученые: Кукуруза, горох и картофель мешают похудеть

Ученые: Кукуруза, горох и картофель мешают похудеть

Ученые назвали овощи, которые мешают похудеть, при чем они не советуют полностью отказываться от этих продуктов, но рекомендуют сократить потребление.

Как передает «Телеграф», специалисты из Гарварда пришли к выводу, что некоторые овощи и растения мешают процессу похудения и даже многие из них, напротив, помогают набрать вес.

В течение двадцати лет ученые исследовали продукты, которые мешают избавиться от лишних килограммов. В ходе исследования тысячи добровольцев записывали, чем ежедневно питаются. После анализа этих дневников специалисты установили продукты, которые не позволяют человеку похудеть. Оказалось, что такими стали продукты с высоким содержанием крахмала. В число мешающих похудению овощей вошли кукуруза, горох и картофель.

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

15.07.2019 11:56 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2019 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.