Это полезно знать:

Смена часовых поясов влияет на аппетит

Смена часовых поясов влияет на аппетит

Исследователи из Университета Джорджтауна (США) считают, что смена часовых поясов может негативно сказаться не только на сне, но и на аппетите.

Дело в том, что от режима отдыха зависит жизнедеятельность бактерий, которые населяют кишечник человека и отвечают за переваривание еды. Перелет негативно влияет на данные бактерии, это может снизить тягу к еде, передает mir24.tv.

Кроме того, смена часовых поясов отражается и на работе биоритмов. Это приводит к тому, что у человека появляется сонливость, чувство усталости.

Минимизировать негативные последствия перелетов помогут простые меры – маска для сна и беруши. Это может ввести организм в заблуждение.

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

25.07.2018 11:11 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2018 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.