Это полезно знать:

Медики: Витамин В6 снижает усталость

Медики: Витамин В6 снижает усталость

Стало известно, что лучшей добавкой для мозга является витамин В6. К такому выводу пришли медики из Великобритании.

Как передает mir24.tv, кроме того, важно употреблять пищу с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров.

Витамин В6 необходим для размножения клеток, нормальной иммунной функции, здоровой кожи, высвобождения энергии из пищи, гемоглобина для красных кровяных телец, регулирования гормонов и уменьшения усталости.

отмечается, что повысить здоровье мозга может также жирная рыба – скумбрия, форель, лосось.

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

08.01.2019 13:20 | Григорий Лукин

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2019 Сила красоты
Любое копирование материалов с сайта intermedservice.ru без ссылки на источник запрещено.